Bapho : Taylor Swift arrasa e emociona em clipe da música " Sparks Fly". Assistam !

Taylor Swift arrasa e emociona em clipe da música “Sparks Fly”. Assista!

Categorias: Play - Por Aline Vieira às 19:03 Comentários 5

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Ai, que linda! Taylor Swift deixa a gente emocionada demais no clipe de “Sparks Fly”, que saiu em seu site oficial na tarde desta quarta (10/08).
O vídeo foi gravado durante os shows da turnê “Speak Now” pelo mundo e mostra cenas que a gente nunca tinha visto (até mesmo de bastidores!). O clipe era tão aguardado pelos fãs que a tag “SparksFlyVideo” até entrou para os Trending Topics mundiais.
Assista “Sparks Fly”!

Ver a Taylor indo pra lá e pra cá no palco, agradecendo os fãs e arrasando muito só faz a gente querê-la mais ainda no Brasil. Que demora pra a turnê passar por aqui, né?
O que vocês acharam do vídeo? Deixem a opinião de vocês nos comentários! *.*'

Bapho : Joe Jonas garante : " Os Jonas Brothers ainda vão voltar " .

Joe Jonas garante: "Os Jonas Brothers ainda vão voltar"

Por Aline Vieira | Fotos: Getty Images às 11:28

Em entrevista, cantor diz que apesar de os irmãos estarem focados em novos projetos, o trio vai voltar a cantar junto. Saiba mais!
É claro que sentimos falta de ver Nick, Joe e Kevin Jonas cantando no mesmo palco. Afinal, não vemos nossos irmãos favoritos juntos em um show desde que eles resolveram se dedicar a projetos diferentes. Mas se prepare: segundo Joe, os Jonas vão voltar logo logo!

Em entrevista ao site da MTV americana, o cantor contou que as fãs vão, definitivamente, vê-los juntos novamente. "Meus irmãos e eu ainda vamos voltar. Estamos nos dedicando aos projetos solo agora, mas faremos música juntos de novo daqui 1 ou 2 anos", disse.

Nick Jonas tem se dedicado a sua carreira no teatro (ele acaba de participar do musical "Hairspray") e a turnê com a sua banda. Joe vem abrindo os shows da cantora Britney Spears e também trabalha na divulgação de seu CD solo, o "Fast Life". Já Kevin tem curtido bastante a vida de casado.

O que vocês acham dos Jonas Brothers voltarem a cantar juntos? Vai dar certo? Vocês que é muito tempo para esperar? Comentem! *.*'

Voltando ... &&' com Muitas novidades !

( Galerinha boas novas : voltei !  &&' como prometido com muitas novidades ... *.*' )

Faça as escolhas certas na cantina!

Por Rafaela Polo às 19:56

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Você sempre sai de casa atrasada e se rende as tentações da cantina? Sem problemas: é possível fazer um lanche bem gostoso sem ficar com peso na consciência. Basta fazer as escolhas corretas.

Inspire-se:



Assado sempre é melhor que frito: por ter muito mais gordura, salgados fritos chegam a ter o dobro de calorias dos assados. Será que vale a pena?



Integral é melhor que branco: os grãos integrais são ricos em fibra e vitaminas. Traduzindo: intestino funcionando, pele boa e saúde em dia.


Sem açúcar sempre é melhor que com açúcar: é verdade que refrigerante nunca é a melhor escolha – além do gás, que proporciona falsa sensação de saciedade, ele é cheio de açúcar e, portanto, de calorias. Mas se você não resiste, prefira a versão diet ou zero, que são livre de açúcar. Sobre o bolo, nem é preciso comentar: além de açúcar, costumam ter gordura.



Fruta é melhor que suco: enquanto uma laranja tem 50 calorias, um copo de suco tem 120.  Já pensou quantas laranjas são usadas para fazer um suco?

Você

09
08/2011

Faça as escolhas certas na cantina!

Por Rafaela Polo às 19:56

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Você sempre sai de casa atrasada e se rende as tentações da cantina? Sem problemas: é possível fazer um lanche bem gostoso sem ficar com peso na consciência. Basta fazer as escolhas corretas.

Inspire-se:



Assado sempre é melhor que frito: por ter muito mais gordura, salgados fritos chegam a ter o dobro de calorias dos assados. Será que vale a pena?



Integral é melhor que branco: os grãos integrais são ricos em fibra e vitaminas. Traduzindo: intestino funcionando, pele boa e saúde em dia.



Sem açúcar sempre é melhor que com açúcar: é verdade que refrigerante nunca é a melhor escolha – além do gás, que proporciona falsa sensação de saciedade, ele é cheio de açúcar e, portanto, de calorias. Mas se você não resiste, prefira a versão diet ou zero, que são livre de açúcar. Sobre o bolo, nem é preciso comentar: além de açúcar, costumam ter gordura.




Fruta é melhor que suco: enquanto uma laranja tem 50 calorias, um copo de suco tem 120.  Já pensou quantas laranjas são usadas para fazer um suco?

Agora, consulte a tabela abaixo e faça suas próprias escolhas:




E aí, o que achou das substituições? Acha que consegue? Então conta pra mim gata (o) comenta !